Obsah:

Je třeba vařit vločky quinoa?
Je třeba vařit vločky quinoa?
Anonim

Dají se jíst vločky z quinoy Syrové? Tak určitě! Quinoa vločky se určitě dají jíst syrové, ale upřímně bez příchutí, nemyslím si, že by chutnaly tak skvěle. Vzhledem k tomu, že vločky quinoa jsou vyrobeny z celého semene quinoa, je to v podstatě stejné jako jíst syrovou quinou.

Dají se vločky quinoy jíst syrové?

Vločky quinoy se určitě dají jíst syrové, ale upřímně, bez příchutí si nemyslím, že by chutnaly tak skvěle. … Takže i když ano, určitě můžete jíst vločky quinoa syrové, rozhodně je doporučuji používat v receptech se spoustou chutí.

Jsou vločky quinoa předvařené?

Na rozdíl od celozrnné quinoy se vločky z quinoy vaří téměř okamžitě, stejně jako instantní ovesné vločky. Přiveďte vodu nebo mléko k rychlému varu, přidejte vločky quinoa, nechte hrnec minutu nebo dvě odstát, dobře promíchejte a můžete jít.

Potřebujete umýt vločky quinoa?

Rozumím tomu, že komerčně vyráběné vločky quinoa, jako je Ancient Harvest, procházejí procesem mytí, aby se zbavily hořce chutnajícího saponinu, než jsou válcovány v páře. Z tohoto důvodu není potřeba vločky quinoy před použitím namáčet, prát ani oplachovat

Je quinoa a quinoa vločky stejné?

Vločky quinoy jsou v podstatě jen lisovaná quinoa Každé malé semínko quinoy se vyválí naplocho, aby se vytvořila vločka, stejně jako se z ovesné krupice vyválí oves. To znamená, že vločky quinoa mají stejné skvělé vlastnosti jako quinoa: neobsahují lepek, mají vysoký obsah rostlinných bílkovin a jsou plné dobré vlákniny.

Doporučuje: